BACAK HAKKıNDA GERçEKLER AçığA

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluÄŸunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiÄŸinde yahut zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluÄŸun arkasında doÄŸrusu üst bacağın arka kısmında ani ve kırıcı bir aÄŸrıya niye olabilir.Bacağınız çok iÃ